こんにちは、藤代圭一です。

このたび、
「私を幸せにする食事」（東洋館出版社）が発売になりました！（2024年7月19日発売）

ぼくは料理の専門家ではないけれど、
日々、食を通じた幸せを探究し続け、
その経験をもとに書き上げた自信作になりました！

問いを通じて、
自分らしい食の喜びを見つけるヒントが
この本にはたくさん詰まっています！

この書籍を書き上げるには、
たくさんの方の力をお借りしました。

そこで！

出版に感謝をし、
いくつかプレゼントを用意しましたので、
ぜひ受け取ってください！！

出版感謝企画！
２つの特典のご紹介

書籍原稿プレゼント

この機会に感謝の気持ちを込めて、新刊の原稿の一部を無料でプレゼントします！（PDF形式）

こちらは期間限定での無料プレゼントですので、ぜひお早めに受け取ってください。

★「書籍の原稿の一部」プレゼント

「私を幸せにする質問」の書籍原稿の一部をプレゼントします。幸せになる52の質問と、質問のつくりかたの一部をご紹介しています。

• 食を通じて幸せに生きる53の質問
• 食の価値観を見つめ直す問いかける技法
• 自分らしく生きるコツ
• 良い問いとは？

以下の申込みフォームに入力して送信するだけ！です。

▼無料で書籍の一部をプレゼントします▼

今回の出版の感謝企画として、
2024年8月4日（日）夜に、オンライン開催予定の出版講演会にご招待します！

• 書籍に込めた想い
• 本に書き切れなかったこと
• 出版の裏側トーク

などなど、このタイミングだからこそお伝えできることをお届けします！

書籍を購入して頂いた方は、
無料で参加できますので、ぜひご一緒しましょう！

書籍購入後、下記リンク先よりお申し込みください！

推薦の声を頂きました！

ぼくがマツダミヒロさんのカバン持ちをさせてもらったのはもう10年以上前になります。ミヒロさんとの出会いがなければ、いまの僕はありません！ありがとうございます！！

さいごに

 

「１人でも多くの人がその人らしく輝く」

そんな世の中を目指して、いままで活動をしてきました。そして、それはこれからもずっと変わりません。

 

食べ方が変わると人生が変わる。

暮らしの中にある
食事と「問い」を通じて、
あなたらしい幸せな生き方を見つけましょう！

ありがとうございます！！

藤代圭一

著者紹介

藤代圭一（ふじしろけいいち）メンタルコーチ／デザイナー
問いかけることで自分を知り、幸福度を高めるアプローチが人気。島根県の離島・海士町と沖縄の二拠点で暮らしながら、全国各地で「自分らしく力を発揮する」講演・セミナー活動をおこなう。また、教えるのではなく問いかけることでやる気を引き出し、考える力を育む『しつもんメンタルトレーニング』を考案。アムステルダムやシアトル、シンガポールなど世界各地の子どもたちにも実施。全国優勝チーム、日本代表チームなどさまざまなジャンルのメンタルコーチをつとめる。子どもや選手に「やらせる」のではなく「やりたくなる」動機付けを得意とし、全国各地の指導者のコーチとしても活躍。著書に「私を幸せにする質問」ほか多数。http://shimt.jp