「また今年も、おなじ目標か…って思っていませんか?」
毎年、新しい年が来るたびに目標を立てますよね?
「もっと健康的になりたい」
「今年こそ英会話やジム通いに挑戦したい」
「仕事で結果を出したい」
でも、
その目標を達成する前に忘れてしまったり、
忙しい日々に追われて挫折してしまったり。
ぼくも以前は、
そんなふうに同じことを繰り返していました。
「今年こそは!」と思う一方で、
年末には「またできなかった」とがっかりしてしまう。
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それでも、なんとか変わりたいと思ったんです。
もっと旅をしたいし、
家族との時間と同時に、
自分の時間も大事にしたい。
そして何より、なりたい自分に近づきたい。
そこでぼくが試してみたのが
1年間のテーマを決めて、自分に質問をすること。
「本当にやりたいことは何だろう?」
「どうすれば、もっと自由になれるんだろう?」
すると、
目標を達成するだけでなく、
目標の意味そのものを見つめ直す時間が増えていったんです。
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その結果、
肩の力を抜いて、
もっと自分らしくいられるようになりました。
そしてここ数年、
目標を立てることが楽しくなり、
それが現実に近づいていく感覚を味わっています。
2024年には2024年のテーマがあるように、
2025年には今年だけのテーマがあります。
このライブ配信では、
2025年をデザインするための「問い」に一緒に答えあい、
あなたの新しい未来の一歩を見つけるお手伝いをさせてください!
2025年、問いの力を使って、新しい未来をデザインしませんか?
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- 日時: 2025年1月12日(日)20:00–21:00(日曜日の夜、リラックスしながら参加しやすい時間帯です)
- 配信方法: YouTube Live
- 参加費: 無料
- テーマ: 「2025年の問いで未来をデザインする」
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\ 参加特典あり! /
\リアルタイムに参加が難しい方へ/
- 2025年のテーマに基づく8つの問い
― 自己理解を深め、未来の方向性を明確にするきっかけに。 - 一部を体験できるミニワークショップ
― 質問に実際に答えることで、内省と成長のヒントを得る。 - 「2025年の問い」をプレゼント
― ライブ配信参加者限定でダウンロード可能。 - 深い学びを求める方への特別案内
― 年間コーチングプランの概要と特典のご紹介も予定しています。
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- 自分を自由にするために、どんなことをやめますか?
- 2025年、どんな「自分」を生きたいですか?
- 日々の中に「余白」と「遊び心」をどう取り入れますか?
このほか、2025年を大きく前進させる問いをご用意しています。
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- 2025年を、変化と成長の年にしたい方。
新しい挑戦や目標を、具体的に実現したい方に。 - 自分の価値観を深く理解し、未来をデザインしたい方。
毎日の選択をより自分らしくしたい方。 - 内省を通じて、自分の可能性を広げたい方。
忙しい日々の中でも、自分の時間を大切にしたい方。 - 新しい環境や仲間との出会いを求めている方。
一緒に前進できる人々とのつながりを作りたい方。
講師プロフィール
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藤代圭一(ふじしろけいいち)コーチ/デザイナー
問いかける力で人生を変えるサポートを行うプロフェッショナル。島根県の離島・海士町と沖縄の二拠点生活を送りながら、「自分らしく生きる」ための講演やセミナーを全国で行う。また、持続可能な社会を目指し、地域資源を循環的に活用した新しいライフスタイルを提案。海士町のホテル「Entô」と共に開発した「セルフウェルビーイングプラン」では、自分と向き合うリトリートプランを提供。著書に「私を幸せにする質問」「私を幸せにする食事」など、問いをテーマに複数出版。書籍や講演を通じて、多くの人の心に変化をもたらしています。
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